Shallots jẹ ọlọrọ ni awọn flavonols ati awọn agbo ogun polyphenolic, eyiti o wa ni awọn iwọn ti o ga julọ ninu wọn ju ni alubosa ati ata ilẹ.Pẹlupẹlu, wọn tun ni okun ti ijẹunjẹ, amuaradagba, Vitamin C, potasiomu, folate, Vitamin A, Vitamin B6, ati manganese.
Awọn shalloti ti o gbẹ ti didi wa jẹ ti alabapade, ati shallots ti o ga julọ.Gbigbe Didi ṣe itọju awọ adayeba, adun titun, ati awọn iye ijẹẹmu ti awọn shallots atilẹba.Igbesi aye selifu ti ni ilọsiwaju siwaju sii.
Didi Didi Gbigbe Awọn shallots ti o gbẹ ni a le ṣafikun si Muesli, Awọn ọbẹ, Awọn ẹran, Awọn obe, Awọn ounjẹ Yara, ati awọn miiran.Ṣe itọwo awọn shallots gbigbe didi wa, Gbadun igbesi aye ayọ rẹ lojoojumọ.